Eis mais um dia

E COM A AURORA… AS TREVAS SE DISSIPAM
O ano começou, as esperanças se renovaram… e você, já fez sua lista de metas para os próximos 365 dias?

Aqui vão algumas dicas:

1. Coloque em dia aqueles assuntos que você anda arrastando com a barriga.
2. Compre um colchão novinho em folha.
3. Tome banho de cachoeira ou de mar.
4. Desligue o celular por algumas horas durante o dia.
5. Desconfie do seu espelho.
6. Compre sapatos novos.
7. Andar descalço sempre que puder.
8. Não se levar tão a sério.
9. Prestar atenção nos sonhos.
10. Não incomodar as pessoas.
11. Fazer elogios.
12. Chorar sempre que tiver vontade. Solte.
13. Encarar os problemas e resolvê-los.
14. Jogar os e-mails antigos no lixo.
15. Prestar atenção em você mesmo.
16. Sempre que possíve, fugir da cidade.
17. Passar menos tempo em frente ao computador.
18. Tentar não comer frituras.
19. Nunca pular o café da manhã.
20. Comer chocolate, sem exagerar.
21. Reservar um tempo para não fazer nada.
22. Tomar um sorvete de fruta de palito.
23. Deixar o carro em casa uma vez por semana.
24. Ficar sem falar pelo menos meia hora por dia.
25. Tomar de oito a dez copos de água por dia.
27. Comprar uma bicicleta.
28. Planejar pelo menos uma viagem por ano.
29. Matricular-se em uma academia.
30. Fazer alguma Terapia.
31. Dar asas a fantasia.
32. Evitar ruminar problemas do passado.
33. Acreditar que você merece coisas boas.
34. Massagear o Ego de alguém.
35. Beijar na boca.
36. Fazer sexo.
37. Aprender a delegar tarefas.
38. Sair do escritório uma hora mais cedo.
39. Começar algum curso.
40. Dizer “não”.
41. Tomar banho de ervas.
42. Espalhar flores em casa.
43. Doar objetos.
44. Rir mais.
45. Cultivar a gentileza.
46. Ter fé.
47. Criar mais ítens dessa lista e criar suas regras para comprí-las.
Sucesso nesse novo ano!
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